Sport & Coaching

Leistung ist kein Zufall. Aber sie lässt sich nicht erzwingen. Wenn du deinen Bewegungstyp kennst, nutzt du deine Ressourcen effektiver – körperlich und mental. Für mehr Flow, weniger Verletzungen und nachhaltige Entwicklung im Training.

Was du unter anderem bei uns findest:

• Bewegungsanalyse
• Verletzungsprophylaxe
• Reha-Begleitung
• Mannschaftsentwicklung (...)

Trainierst du nach deinem Typ – oder nach dem, was andere vorgeben?

Finde heraus, wie du mit ActionTypes dein sportliches Niveau gezielt steigern und Blockaden lösen kannst – egal, ob du Einsteiger:in oder Leistungssportler:in bist.